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Attention : je ne réalise aucun diagnostic médical et je ne suis pas habilitée à interpréter les analyses sanguines.
Il est conseillé de venir en consultation avec le diagnostic posé par votre médecin afin que l'on travaille en profondeur sur la cause et que je puisse vous accompagner sur les inconforts qui résultent de vos troubles.
Quel accompagnement? Pour qui?
Vous souffrez de troubles du transit quotidiens? d'une pathologie chronique? de stress difficilement maitrisable? Vous vous sentez épuisé(e) et avez la sensation de ne pas voir le bout du tunnel?
Alors je ne peux que vous comprendre à 100%.
Naturopathe et praticienne spécialisée dans l'accompagnement des troubles digestifs et du stress chronique, je suis moi-même passée par ce que vous traversez.
Ces maux reflètent souvent le déséquilibre de différentes sphères : physique, émotionnelle, psychologique, hormonale...qui méritent chacune une pleine attention.
Nous travaillons main dans la main pour atteindre votre objectif, selon vos contraintes et préférences.
HYGIENE DE VIE
A travers un bilan d'hygiène vital d'1h-1h15, vous me partagerez vos habitudes alimentaires, d'activité physique, l'état de votre sommeil, votre niveau de stress, votre environnement, vos émotions du moment...
C'est un moment pour vous, durant lequel je vous écoute attentivement.
Nous discuterons ensemble des astuces simples et rapides à mettre en place pour un mieux-être sur les sphères les plus déséquilibrées.
MICRONUTRITION
Nous chercherons ensemble d'éventuelles carences nutritionnelles à l'origine de votre inconfort, grâce à un questionnaire poussé (en cabinet) et un bilan fonctionnel (laboratoire externe) si vous souhaitez un approfondissement, en lien avec votre médecin, à qui vous pourrez partager les analyses détaillées.
En fonction des résultats, nous conviendrons ensemble d'une complémentation en vitamines, minéraux ou oligoéléments si nécessaire.
PHYTOTHERAPIE & AROMATHERAPIE
Selon votre demande et le mieux-être visé, nous parcourrons ensemble les plantes dont les actifs pourraient vous être bénéfiques (douleur, anxiété, digestion lourde...), tout en vérifiant les contre-indications et précautions d'emploi.
Nous choisirons les plus adaptées selon vos préférences : gélule, comprimé, extrait fluide, huile essentielle, sirop... pour une action ciblée et efficace.
REFLEXOLOGIE ENERGETIQUE CHINOISE
Cette technique manuelle, pratiquée sur les pieds, les mains ou le visage, vise à refaire circuler notre énergie vitale, qui peut parfois stagner.
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, chaque organe est relié à une émotion et possède un fonctionnement physiologique propre. Si l'émotion a été intense ou ressentie sur la durée, celle-ci peut "engorger" l'organe, qui ne parvient plus à assurer ses fonctions de façon optimale. A l'inverse, un organe en peine car trop sollicité (notre foie après les fêtes de Noël par exemple), ne saura plus comment gérer l'émotion associée.
A travers un massage qui suit un protocole précis, nous chercherons à libérer le ou les organes de leurs stagnations afin de retrouver une pleine vitalité.