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Vous vous sentez stressé(e), fatigué(e) ou tendu(e) ?
Vous souffrez régulièrement de maux de ventre, ballonnements, brûlures, diarrhée ou constipation?
Bénéficiez de séances personnalisées à Saint-Brévin-les-Pins :
✅ Réflexologie énergétique chinoise
✅ Naturopathie spécialisée stress & digestion
Entrez dans un monde de légèreté et d'apaisement...
Quel accompagnement? Pour qui?
Attention : je ne réalise aucun diagnostic médical et je ne suis pas habilitée à interpréter les analyses sanguines.
Il est conseillé de venir en consultation avec le diagnostic posé par votre médecin afin que l'on travaille en profondeur sur la cause de vos troubles.
Il existe des solutions naturelles et efficaces à vos maux, je vous invite à les découvrir avec moi.
Découvrez la Réflexologie énergétique chinoise :
Un massage ciblé des zones réflexes du pied, des mains ou du visage dans une ambiance zen et cocooning avec choix de l'huile, permettant :
- d'abaisser le niveau de cortisol (hormone du stress),
- de relancer les fonctions digestives,
- de favoriser un profond état de détente, qui dure dans le temps
- et bien d'autres effets bénéfiques !
⭐ "Je ne sais pas ce que vous avez fait à mon corps mais j'ai perdu 3kg et je n'ai plus de pulsions sucrées" - Véronique D.
Découvrez la Naturopathie :
Nous définissons un protocole sur mesure en fonction de votre terrain, vos contraintes et contre-indications avec des conseils simples à appliquer au quotidien, et des outils ayant fait leurs preuves comme des actifs de plantes, micronutriments ou encore fleurs de Bach.
Résultats concrets obtenus par mes clients :
-
apaisement durable du stress
-
prise de recul sur les évènements de la vie
-
élimination des ballonnements, gaz et crampes
-
atténuation durable les douleurs / inflammations
-
transit plus régulier
-
réintroduction progressive d'une alimentation plaisir
-
optimisation de l'absorption des nutriments (visible sur les prises de sang / sur la balance)
Pourquoi me faire confiance?
Naturopathe et praticienne en réflexologie, spécialisée dans le stress chronique et les troubles digestifs, j’ai moi-même traversé ces difficultés plusieurs années.
> J'ai moi aussi tâtonné et essayé plus de 30 compléments alimentaires et thérapies, dépensé plusieurs centaines d'euros sans résultats durables
> Je dispose d'outils scientifiquement validés, naturels et efficaces - grâce à une formation de qualité suivie auprès d'ADNR Formations sur 2 ans à Paris
> Mon expérience de 2 ans en réflexologie énergétique chinoise m'a déjà permis de soulager plus de 50 clients en surmenage/déséquilibre énergétique
> Je suis depuis 2022 suivie par un gastroentérologue de renom, je connais ce parcours et peux vous aider à optimiser votre prise en charge au niveau digestif
> Aujourd’hui, j’accompagne des personnes comme vous à comprendre l’origine de leurs symptômes et à retrouver un mieux-être durable.
🤝 Nous avançons ensemble, avec des solutions adaptées à votre rythme et vos besoins.
Osez vous offrir ce nouveau départ : prenez rendez-vous dès maintenant pour commencer à vous sentir mieux.
Vous avez peut-être tout essayé…
Sans comprendre vraiment d’où viennent vos symptômes.
Je suis là pour vous guider.
Pourquoi consulter en Réflexologie Energétique Chinoise?
Cette technique ancestrale pratiquée depuis des milliers d'années en Asie est puissante lorsque l'on est concernés par :
✔ Stress et surcharge mentale
✔ Troubles du sommeil
✔ Fatigue persistante
✔ Tensions émotionnelles
✔ Troubles digestifs
✔ Tensions/douleurs physiques
Ce massage vise à favoriser les capacités naturelles d'autorégulation du corps et à envoyer un signal de sécurité au système nerveux. Il sort de son mode "alerte" et de "l'hypervigilance", la somatisation n'a alors plus lieu.
Dès la première séance, de nombreuses personnes ressentent :
🤍 un apaisement mental,
🤍 une sensation de relâchement profond,
🤍 une respiration plus ample,
🤍 un sommeil plus réparateur
🤍 une diminution des tensions accumulées dans le corps
🤍 moins de fringales
Dans les jours suivants, nous pouvons également observer des urines plus foncées, ou une fréquence à la selle augmentée - le corps évacue les déchets et se nettoie progressivement.
Le nombre de séances recommandées pour un résultat durable est de 3 au minimum, espacées de 3 semaines, le corps travaillant toujours durant ce laps de temps.
~ Des forfaits 3 séances sont proposés à tarif préférentiel.
Attention : cette pratique est soumise à contre-indications, je vous contacterai après la prise de rdv pour m'assurer que vous puissiez suivre la séance en toute sécurité 🤍.
En quoi consiste un accompagnement en Naturopathie?
Un accompagnement est composé d'une séance initiale et d'une ou plusieurs séances de suivi.
Dans le cas d'un inconfort persistant et qui dure depuis des semaines voire des mois, un forfait est recommandé, comprenant au minimum :
- 1 Séance initiale
- 1 Suivi
- 1 Séance de réflexologie ou 2e suivi selon votre profil/souhait.
Votre corps a besoin de temps pour retrouver durablement son équilibre. Pour parvenir à notre objectif de soulagement durable, un accompagnement sur plusieurs semaines est souvent recommandé.
Lors de la séance initiale (1h45 environ) je prends le temps de vous expliquer ce qu'est la naturopathie ainsi que la réflexologie et en quoi elles peuvent vous aider selon les premiers éléments que vous m'aurez fournis.
Une approche naturelle et personnalisée
Parce que chaque personne est unique, je sélectionne les outils les plus adaptés à vos besoins et à votre rythme.
> Rééquilibrage alimentaire
Des conseils simples et personnalisés pour apaiser votre digestion, retrouver de l'énergie et renouer avec une alimentation sereine, sans frustration.
> Phytothérapie & gemmothérapie
Des plantes soigneusement choisies pour soutenir naturellement les fonctions de votre organisme : digestion, stress, sommeil, immunité, équilibre hormonal...
> Micronutrition
Lorsque cela est pertinent, des vitamines, minéraux ou probiotiques peuvent être proposés afin de corriger certains déséquilibres et soutenir votre vitalité.
> Gestion du stress
Respiration, relaxation, hygiène de vie... Des outils concrets pour apaiser le système nerveux et retrouver un meilleur équilibre émotionnel.
Vous repartez avec :
✔️ Une meilleure compréhension de l'origine de vos troubles.
✔️ Un accompagnement personnalisé, adapté à votre mode de vie.
✔️ Un plan d'action clair avec des conseils simples et concrets pour retrouver progressivement un mieux-être.
✔️ Bien souvent, une agréable sensation de détente, de légèreté et un sentiment d'avoir enfin été écouté(e) et compris(e).
Mon travail ne s'arrête pas là...
> Je prends le temps hors séance de creuser votre problématique et d'affiner mes conseils avant envoi de votre Programme sur mesure (48h environ)
> Je vous accorde un suivi régulier via Whatsapp, sms ou par e-mail : vous n'êtes pas seul(e).
Lors d'une séance de suivi, nous nous revoyons pour faire le point, ajuster les conseils et approfondir le travail. Nous abordons également d'autres problématiques, selon vos besoins.
Ce sont les clients eux-mêmes qui en parlent le mieux :
⭐ “Sa séance de réflexologie des mains m’a fait énormément de bien, surtout pour le sommeil et le stress”
⭐ “J'ai été surprise de la puissance de cette technique”
⭐ "Caroline a réussi à trouver le bon protocole, et je peux désormais manger presque tout ce que je désire"
⭐ "Elle nous a conseillé un protocole par les plantes qui s'est avéré très efficace. Depuis ma fille n'a plus de soucis."
(cf : Avis Google)
Ici, vous investissez dans une relation de confiance, de compréhension, un accompagnement qui mène à un changement concret.
Osez ce premier pas vers un mieux-être durable.
HYGIENE DE VIE
A travers un bilan d'hygiène vital d'1h-1h15, vous me partagerez vos habitudes alimentaires, d'activité physique, l'état de votre sommeil, votre niveau de stress, de vitalité, votre environnement, vos douleurs ressenties, vos émotions du moment...
C'est un moment pour vous, durant lequel je vous écoute attentivement.
Nous discuterons ensemble dès la première séance, des astuces simples et rapides à mettre en place pour un mieux-être sur les sphères les plus déséquilibrées.
MICRONUTRITION
Nous chercherons ensemble d'éventuelles carences nutritionnelles à l'origine de votre inconfort, grâce à un questionnaire poussé (en cabinet) et un bilan fonctionnel (laboratoire externe, à votre charge) si vous souhaitez un approfondissement. Les résultats seront envoyés à votre médecin, pour étayer votre suivi.
En fonction des résultats, nous conviendrons ensemble :
- D'un rééquilibrage alimentaire pour vous apporter les nutriments dont vous pourriez manquer : vous repartirez avec un petit livret détaillé des aliments à privilégier en fonction de leur valeur nutritionnelle ; ainsi que des idées recettes.
- D'une complémentation en vitamines, minéraux ou oligoéléments si carence avérée ; avec dosage précis et provenant de laboratoires sérieux.
PHYTOTHERAPIE & AROMATHERAPIE
Selon votre demande et le mieux-être visé, nous parcourrons ensemble les 125 plantes de mon répertoire, dont les actifs pourraient vous être bénéfiques (douleur, anxiété, troubles du transit...), tout en vérifiant les contre-indications et précautions d'emploi.
Nous choisirons les plus adaptées selon votre besoin et vos préférences : gélule, extrait fluide, huile essentielle... pour une action ciblée et efficace.
Nous définirons la durée de chaque cure et le dosage optimal.
Toute recommandation sera appuyée par une étude scientifique et une origine vérifié.
REFLEXOLOGIE ENERGETIQUE CHINOISE
Cette technique manuelle, pratiquée sur les pieds, les mains ou le visage, vise à stimuler des zones réflexes sur une petite cartographie de vos organes.
Ces pressions vont permettre d'envoyer un message précis au cerveau via vos nerfs, ce qui va avoir pour effet retour de décongestionner le ou les organe(s) sur-sollicité(s)/stimuler ceux au ralentit.
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, chaque organe est relié à une émotion dominante. Si l'émotion a été intense ou ressentie sur la durée, celle-ci peut "engorger" l'organe, qui ne parvient plus à assurer ses fonctions de façon optimale. A l'inverse, un organe en peine (notre foie après les fêtes de Noël par exemple), aura du mal à gérer l'émotion associée.
A travers un massage qui suit un protocole précis, nous chercherons à rétablir l'harmonie et à vous faire retrouver une pleine vitalité.
Manon
Caroline est très attentive et disponible.
Depuis deux ans, je souffre d'un syndrome de l'intestin irritable sévère.
Malgré tous les traitements prodigués par les gastro-entérologues, rien n’a fonctionné.
Caroline a réussi à trouver le bon protocole, et je peux désormais manger presque tout ce que je désire.
Je te remercie sincèrement pour tes conseils et ton écoute.
Marine
Rencontrée lors d'un salon alors que je souffrais d'une inflammation à l'estomac, j'ai suivi plusieurs séances de réflexologie (mains, tête et pieds) qui m'ont énormément soulagée.
Ses conseils avisés en naturopathie (alimentation, plantes) et en gestion du stress par la respiration ont grandement contribué à l'amélioration de mon état. Elle sait parfaitement mettre à l'aise, on se sent tout de suite en confiance. Je recommande vivement !